Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pizza, tuna pizza, saarioinen
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 226 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Karbonhidrat 27 g 10%
- Yağ 8,8 g 11%
- Doymuş yağ 2 g 10%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 1,9 g —
- Sodyum 453 mg 20%
- Kolesterol 12,3 mg 4%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 15,2 µg 2%
- C vitamini 1,3 mg 1%
- D vitamini 1,2 µg 6%
- E vitamini 1,5 mg 10%
- K vitamini 8,3 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 2,7 mg 17%
- B6 vitamini 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 17,5 µg 4%
- B12 vitamini 0,72 µg 30%
Mineraller
- Kalsiyum 31,5 mg 2%
- Demir 0,69 mg 4%
- Magnezyum 18,6 mg 4%
- Fosfor 95,1 mg 8%
- Potasyum 156 mg 3%
- Çinko 0,54 mg 5%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 0,21 mg 9%
- Selenyum 10,7 µg 19%
- İyot 15,8 µg 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 8,8 g | 27 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 4,4 g | 14 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 13 g | 41 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 18 g | 54 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 22 g | 68 g | 22 g |
Benzer yiyecekler
Pizza, tuna pizza, saarioinen hakkında sorular
Pizza, tuna pizza, saarioinen ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pizza, tuna pizza, saarioinen ürününün 100 g miktarı 226 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 27 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.
Pizza, tuna pizza, saarioinen ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pizza, tuna pizza, saarioinen ürününün 50 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 14 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Pizza, tuna pizza, saarioinen ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pizza, tuna pizza, saarioinen ürününün 150 g miktarı 339 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 41 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Pizza, tuna pizza, saarioinen ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pizza, tuna pizza, saarioinen ürününün 200 g miktarı 452 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 54 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Pizza, tuna pizza, saarioinen ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pizza, tuna pizza, saarioinen ürününün 250 g miktarı 565 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 68 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32119 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
