Tabağınızda ne olduğunu bilin

Pizza, ham pizza, saarioinen

Kalori ve besin değerleri

223
kalorikcal başına 100 g
Protein6,8 g
Karb.28 g
Yağ9 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 223 kcal —
  • Protein 6,8 g 14%
  • Karbonhidrat 28 g 10%
  • Yağ 9 g 12%
  • Doymuş yağ 2,4 g 12%
  • Lif 1,3 g 5%
  • Şekerler 2,5 g —
  • Sodyum 507 mg 22%
  • Kolesterol 9,5 mg 3%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 20,7 µg 2%
  • C vitamini 2,9 mg 3%
  • D vitamini 0,05 µg 0%
  • E vitamini 1,2 mg 8%
  • K vitamini 8,5 µg 7%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
  • Niasin (B3) 1,2 mg 8%
  • B6 vitamini 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 16,4 µg 4%
  • B12 vitamini 0,07 µg 3%

Mineraller

  • Kalsiyum 51 mg 4%
  • Demir 0,49 mg 3%
  • Magnezyum 16 mg 4%
  • Fosfor 90,7 mg 7%
  • Potasyum 134 mg 3%
  • Çinko 0,49 mg 4%
  • Bakır 0,08 mg 8%
  • Manganez 0,21 mg 9%
  • Selenyum 7 µg 13%
  • İyot 5,3 µg 4%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g2236,8 g28 g9 g
50 g50 g1123,4 g14 g4,5 g
150 g150 g33510 g42 g14 g
200 g200 g44614 g56 g18 g
250 g250 g55817 g70 g23 g

Pizza, ham pizza, saarioinen hakkında sorular

Pizza, ham pizza, saarioinen ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Pizza, ham pizza, saarioinen ürününün 100 g miktarı 223 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 28 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.

Pizza, ham pizza, saarioinen ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Pizza, ham pizza, saarioinen ürününün 50 g miktarı 112 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 14 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.

Pizza, ham pizza, saarioinen ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Pizza, ham pizza, saarioinen ürününün 150 g miktarı 335 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 42 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Pizza, ham pizza, saarioinen ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Pizza, ham pizza, saarioinen ürününün 200 g miktarı 446 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 56 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.

Pizza, ham pizza, saarioinen ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Pizza, ham pizza, saarioinen ürününün 250 g miktarı 558 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 70 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 32120 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç