Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pizza, vegetarian pizza, mushroom, onion, sweet pepper, olive
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 167 kcal —
- Protein 7,2 g 14%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 7,6 g 10%
- Doymuş yağ 3 g 15%
- Lif 1,7 g 6%
- Şekerler 2,1 g —
- Sodyum 363 mg 16%
- Kolesterol 11,1 mg 4%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 55,9 µg 6%
- C vitamini 20 mg 22%
- D vitamini 0,06 µg 0%
- E vitamini 1 mg 7%
- K vitamini 5,2 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 1,5 mg 9%
- B6 vitamini 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 33,7 µg 8%
- B12 vitamini 0,25 µg 10%
Mineraller
- Kalsiyum 148 mg 11%
- Demir 0,51 mg 3%
- Magnezyum 18,2 mg 4%
- Fosfor 134 mg 11%
- Potasyum 202 mg 4%
- Çinko 0,97 mg 9%
- Bakır 0,28 mg 31%
- Manganez 0,18 mg 8%
- Selenyum 6,5 µg 12%
- İyot 17,4 µg 12%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 7,2 g | 16 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 3,6 g | 8,2 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 11 g | 25 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 15 g | 33 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 18 g | 41 g | 19 g |
Benzer yiyecekler
Pizza, vegetarian pizza, mushroom, onion, sweet pepper, olive hakkında sorular
Pizza, vegetarian pizza, mushroom, onion, sweet pepper, olive ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pizza, vegetarian pizza, mushroom, onion, sweet pepper, olive ürününün 100 g miktarı 167 kcal içerir; ayrıca 7,2 g protein, 16 g karbonhidrat ve 7,6 g yağ içerir.
Pizza, vegetarian pizza, mushroom, onion, sweet pepper, olive ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pizza, vegetarian pizza, mushroom, onion, sweet pepper, olive ürününün 50 g miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 8,2 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Pizza, vegetarian pizza, mushroom, onion, sweet pepper, olive ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pizza, vegetarian pizza, mushroom, onion, sweet pepper, olive ürününün 150 g miktarı 251 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 25 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Pizza, vegetarian pizza, mushroom, onion, sweet pepper, olive ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pizza, vegetarian pizza, mushroom, onion, sweet pepper, olive ürününün 200 g miktarı 334 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 33 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Pizza, vegetarian pizza, mushroom, onion, sweet pepper, olive ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pizza, vegetarian pizza, mushroom, onion, sweet pepper, olive ürününün 250 g miktarı 418 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 41 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32759 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç