Tabağınızda ne olduğunu bilin
Patates kızartması
Kalori ve besin değerleri
dondurulmuş satın alınmış, fırında pişmiş veya kızartılmış, ilave yağsız
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 175 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Karbonhidrat 24 g 9%
- Yağ 5,9 g 8%
- Doymuş yağ 0,5 g 3%
- Lif 3,8 g 14%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 3,8 g | 24 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 1,9 g | 12 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 5,7 g | 36 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 7,6 g | 48 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 9,5 g | 60 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
- Düz kesim patates kızartmasıpatates, bağımsız mağazalardan227 kcal / 100 g
- Sebzeli patates kızartmasıönceden kızartılmış, dondurulmuş, hazırlanmamış142 kcal / 100 g
- Aromalı patates kızartmasıdondurulmuş ürün168 kcal / 100 g
- Tatlı patates kızartmasıpaketlenmiş şekilde dondurulmuş, işleme sırasında tuz eklenmiş182 kcal / 100 g
- Patates cipsi%25 yağ495 kcal / 100 g
- Patatesdondurulmuş satın alınmış, fırında pişirilmiş114 kcal / 100 g
- Kavrulmuş patatesdondurulmuş, hazırlanmamış127 kcal / 100 g
- Kızarmış patatesbelirtilmemiş yağda kızartılmış, tuzsuz289 kcal / 100 g
- Tatlı patates cipsisatın alınmış, dondurulmuş, yağda önceden kızartılmış, çiğ146 kcal / 100 g
- Fırınlanmış patatesişleme sırasında tuz eklenmiş, dondurulmuş, hazırlanmamış127 kcal / 100 g
Patates kızartması hakkında sorular
Patates kızartması ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Patates kızartması ürününün 100 g miktarı 175 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 24 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Patates kızartması ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Patates kızartması ürününün 50 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 12 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Patates kızartması ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Patates kızartması ürününün 150 g miktarı 263 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 36 g karbonhidrat ve 8,9 g yağ içerir.
Patates kızartması ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Patates kızartması ürününün 200 g miktarı 350 kcal içerir; ayrıca 7,6 g protein, 48 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Patates kızartması ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Patates kızartması ürününün 250 g miktarı 438 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 60 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F007242 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
