Tabağınızda ne olduğunu bilin
Patates
Kalori ve besin değerleri
dondurulmuş satın alınmış, fırında pişirilmiş
114
kalorikcal başına 100 g
Protein3,3 g
Karb.18 g
Yağ2,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 114 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbonhidrat 18 g 7%
- Yağ 2,5 g 3%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 2 g 7%
- Şekerler 1,9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 3,3 g | 18 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,7 g | 9 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 5 g | 27 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 6,6 g | 36 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 8,3 g | 45 g | 6,3 g |
Benzer yiyecekler
- Fırında patateseti ve kabuğu, tuzlu93 kcal / 100 g
- Fırınlanmış patatesişleme sırasında tuz eklenmiş, dondurulmuş, hazırlanmamış127 kcal / 100 g
- Patates kızartmasıtırnaklı kesim, dondurulmuş113 kcal / 100 g
- Kavrulmuş patatesdondurulmuş, hazırlanmamış127 kcal / 100 g
- Patates ürünlerişekillendirilmiş, dondurulmuş, fırında pişmiş190 kcal / 100 g
- Patates dilimlerihazır dondurulmuş, fırında pişirilmiş veya kızartılmış175 kcal / 100 g
- Patates kroketdondurulmuş, hazırlanmış239 kcal / 100 g
- Patates toplarıdondurulmuş satın alınmış, fırında pişirilmiş196 kcal / 100 g
- Patates mücveriderin dondurulmuş, fırında pişirilmiş171 kcal / 100 g
- Tatlı patatesfırınlanmış152 kcal / 100 g
Patates hakkında sorular
Patates ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Patates ürününün 100 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 18 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Patates ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Patates ürününün 50 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 9 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Patates ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Patates ürününün 150 g miktarı 171 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 27 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Patates ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Patates ürününün 200 g miktarı 228 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 36 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Patates ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Patates ürününün 250 g miktarı 285 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 45 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F010316 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
