Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ördek
Kalori ve besin değerleri
derisiz, margarinle fırında kızartılmış
276
kalorikcal başına 100 g
Protein36 g
Karb.0 g
Yağ15 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 276 kcal —
- Protein 36 g 72%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 15 g 19%
- Doymuş yağ 4,5 g 23%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 36 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 18 g | 0 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 54 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 72 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 91 g | 0 g | 37 g |
Benzer yiyecekler
- Fırınlanmış ördekbütün, pişmiş, yağsız, tuzlu126 kcal / 100 g
- Ördek etiderisiz, çiğ130 kcal / 100 g
- Ördek eti ve derisikızartılmış, fırınlanmış331 kcal / 100 g
- Ördek göğsüderili, yağsız olarak fırında kızartılmış206 kcal / 100 g
- Evcil ördek etipişmiş, kavrulmuş201 kcal / 100 g
- Yaban ördeği etiderili, yağsız kızartılmış (fırında)243 kcal / 100 g
- Hindi göğsüderisiz, fırınlanmış, margarinli175 kcal / 100 g
- Kazbelirtilmemiş kısım, derisiz, fırınlanmış275 kcal / 100 g
- Ördek bududerili, derin dondurulmuş, yağsız kızartılmış, fırında194 kcal / 100 g
- Evcil ördek eti ve derisikavrulmuş337 kcal / 100 g
Ördek hakkında sorular
Ördek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ördek ürününün 100 g miktarı 276 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 0 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Ördek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ördek ürününün 50 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.
Ördek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ördek ürününün 150 g miktarı 414 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 0 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Ördek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ördek ürününün 200 g miktarı 552 kcal içerir; ayrıca 72 g protein, 0 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Ördek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ördek ürününün 250 g miktarı 690 kcal içerir; ayrıca 91 g protein, 0 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 281 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
