Tabağınızda ne olduğunu bilin
Olgunlaşmamış zeytin
Kalori ve besin değerleri
konserve, süzülmüş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 140 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbonhidrat 0,3 g 0%
- Yağ 14 g 18%
- Lif 3,9 g 14%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 1 g | 0,3 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 0,5 g | 0,1 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 1,4 g | 0,4 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 1,9 g | 0,5 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 2,4 g | 0,7 g | 36 g |
Benzer yiyecekler
- Olgun zeytinkonserve, süzülmüş201 kcal / 100 g
- Yeşil zeytinlersalamurada, süzülmüş, etli kısım ve kabuk103 kcal / 100 g
- Zeytinsiyah, yağlı, süzülmüş142 kcal / 100 g
- Yeşil salamura zeytinkonserve veya şişede145 kcal / 100 g
- Olgun konserve zeytinküçük - ekstra büyük116 kcal / 100 g
- Konserve siyah zeytinküçük-ekstra büyük116 kcal / 100 g
- Siyah zeytinsalamurada173 kcal / 100 g
- Olive green in brine drained154 kcal / 100 g
- Konserve edamamesüzülmüş94 kcal / 100 g
Olgunlaşmamış zeytin hakkında sorular
Olgunlaşmamış zeytin ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Olgunlaşmamış zeytin ürününün 100 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Olgunlaşmamış zeytin ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Olgunlaşmamış zeytin ürününün 50 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
Olgunlaşmamış zeytin ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Olgunlaşmamış zeytin ürününün 150 g miktarı 210 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Olgunlaşmamış zeytin ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Olgunlaşmamış zeytin ürününün 200 g miktarı 280 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Olgunlaşmamış zeytin ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Olgunlaşmamış zeytin ürününün 250 g miktarı 350 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0121B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç