Tabağınızda ne olduğunu bilin
Morina
Kalori ve besin değerleri
poşe, sossuz
67
kalorikcal başına 100 g
Protein15 g
Karb.0,2 g
Yağ0,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 67 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Karbonhidrat 0,2 g 0%
- Yağ 0,8 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 0,1 g 0%
- Şekerler 0,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 15 g | 0,2 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 7,4 g | 0,1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 22 g | 0,2 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 29 g | 0,3 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 37 g | 0,4 g | 2 g |
Benzer yiyecekler
- Morina balığısadece et, sütte poşe edilmiş, tereyağı ve tuz eklenmiş, kemik ve derisiyle tartılmış81 kcal / 100 g
- Morina filetopoşe edilmiş, tuzlu130 kcal / 100 g
- Tuzlanmış morina balığıtuzlanmış, suda haşlanmış/pişirilmiş113 kcal / 100 g
- Morina filetosukısık ateşte pişirilmiş100 kcal / 100 g
- Yabani morinaçiğ79 kcal / 100 g
- Mezgit filetopoşe edilmiş, sossuz71 kcal / 100 g
- Mezgitpoşe edilmiş, tuzlu130 kcal / 100 g
- Kılıç balığıpoşe edilmiş, sossuz90 kcal / 100 g
- Beyaz balıkkısık ateşte haşlanmış, sossuz86 kcal / 100 g
- Haşlanmış tuzlanmış tuzu alınmış morina balığıdeniz balığı, haşlanmış, yağsız, tuzsuz84 kcal / 100 g
Morina hakkında sorular
Morina ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Morina ürününün 100 g miktarı 67 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Morina ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Morina ürününün 50 g miktarı 34 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Morina ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Morina ürününün 150 g miktarı 101 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Morina ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Morina ürününün 200 g miktarı 134 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Morina ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Morina ürününün 250 g miktarı 168 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y622112 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
