Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kılıç balığı
Kalori ve besin değerleri
poşe edilmiş, sossuz
90
kalorikcal başına 100 g
Protein16 g
Karb.0,2 g
Yağ2,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 90 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbonhidrat 0,2 g 0%
- Yağ 2,7 g 3%
- Doymuş yağ 0,5 g 3%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 16 g | 0,2 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 7,9 g | 0,1 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 24 g | 0,2 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 32 g | 0,3 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 40 g | 0,4 g | 6,8 g |
Benzer yiyecekler
Kılıç balığı hakkında sorular
Kılıç balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kılıç balığı ürününün 100 g miktarı 90 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Kılıç balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kılıç balığı ürününün 50 g miktarı 45 kcal içerir; ayrıca 7,9 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Kılıç balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kılıç balığı ürününün 150 g miktarı 135 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Kılıç balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kılıç balığı ürününün 200 g miktarı 180 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Kılıç balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kılıç balığı ürününün 250 g miktarı 225 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y662032 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
