Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kılıç balığı
Kalori ve besin değerleri
derin dondurulmuş
106
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.0 g
Yağ3,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 106 kcal —
- Protein 19 g 39%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 3,1 g 4%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 19 g | 0 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9,7 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 29 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 39 g | 0 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 49 g | 0 g | 7,8 g |
Benzer yiyecekler
Kılıç balığı hakkında sorular
Kılıç balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kılıç balığı ürününün 100 g miktarı 106 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Kılıç balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kılıç balığı ürününün 50 g miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 9,7 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Kılıç balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kılıç balığı ürününün 150 g miktarı 159 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Kılıç balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kılıç balığı ürününün 200 g miktarı 212 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
Kılıç balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kılıç balığı ürününün 250 g miktarı 265 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T612200 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
