Tabağınızda ne olduğunu bilin
Megrim balığı
Kalori ve besin değerleri
çiğ
93
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.0 g
Yağ1,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 93 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 1,5 g 2%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDMineraller
- İyot 17 µg 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 20 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 10 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 30 g | 0 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 187 | 40 g | 0 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 234 | 50 g | 0 g | 3,8 g |
Benzer yiyecekler
Megrim balığı hakkında sorular
Megrim balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Megrim balığı ürününün 100 g miktarı 93 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Megrim balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Megrim balığı ürününün 50 g miktarı 47 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Megrim balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Megrim balığı ürününün 150 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Megrim balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Megrim balığı ürününün 200 g miktarı 187 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Megrim balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Megrim balığı ürününün 250 g miktarı 234 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 26084 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
