Tabağınızda ne olduğunu bilin
Meatball, pork-beef mince, boiled
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 271 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Karbonhidrat 6,5 g 2%
- Yağ 20 g 25%
- Doymuş yağ 7,9 g 39%
- Lif 0,4 g 1%
- Şekerler 0,5 g —
- Sodyum 377 mg 16%
- Kolesterol 101 mg 34%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 47 µg 5%
- C vitamini 0,55 mg 1%
- D vitamini 0,58 µg 3%
- E vitamini 0,66 mg 4%
- K vitamini 2,3 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 4,1 mg 26%
- B6 vitamini 0,36 mg 21%
- Folat (B9) 11,7 µg 3%
- B12 vitamini 1,2 µg 48%
Mineraller
- Kalsiyum 22,9 mg 2%
- Demir 1,3 mg 7%
- Magnezyum 17,8 mg 4%
- Fosfor 151 mg 12%
- Potasyum 239 mg 5%
- Çinko 3,3 mg 30%
- Bakır 0,08 mg 8%
- Manganez 0,08 mg 3%
- Selenyum 22,2 µg 40%
- İyot 30,2 µg 20%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 17 g | 6,5 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 8,7 g | 3,2 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 26 g | 9,7 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 35 g | 13 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 44 g | 16 g | 49 g |
Benzer yiyecekler
- Meatball pork-beef mince295 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince oven-baked271 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Beef159 kcal / 100 g
- Mutton and pork boiled mixture296 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty fried without fat241 kcal / 100 g
- Beef lean173 kcal / 100 g
- Fish ball135 kcal / 100 g
- Meatloaf with vegetables pork-beef cream248 kcal / 100 g
- Stuffed cabbage rolls pork beef mince175 kcal / 100 g
Meatball, pork-beef mince, boiled hakkında sorular
Meatball, pork-beef mince, boiled ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Meatball, pork-beef mince, boiled ürününün 100 g miktarı 271 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Meatball, pork-beef mince, boiled ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Meatball, pork-beef mince, boiled ürününün 50 g miktarı 136 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Meatball, pork-beef mince, boiled ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Meatball, pork-beef mince, boiled ürününün 150 g miktarı 407 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 9,7 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Meatball, pork-beef mince, boiled ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Meatball, pork-beef mince, boiled ürününün 200 g miktarı 542 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 13 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Meatball, pork-beef mince, boiled ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Meatball, pork-beef mince, boiled ürününün 250 g miktarı 678 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 16 g karbonhidrat ve 49 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 7023 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
