Tabağınızda ne olduğunu bilin
Margarin benzeri sürülebilir yağ
Kalori ve besin değerleri
sarımsak aromalı dahil, kase, hidrojenize edilmemiş, karışık bitkisel yağlar, %68 yağ
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 614 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 69 g 89%
- Doymuş yağ 17 g 86%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 666 mg 29%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1111 µg 123%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 16,5 µg 83%
- E vitamini 15,3 mg 102%
- K vitamini 91,7 µg 76%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Pantotenik asit (B5) 0,09 mg 2%
- B6 vitamini 0 mg 0%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 12,4 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 12 mg 1%
- Demir 0 mg 0%
- Magnezyum 1,1 mg 0%
- Fosfor 12 mg 1%
- Potasyum 55 mg 1%
- Çinko 1,1 mg 10%
- Bakır 0,01 mg 1%
- Manganez 0 mg 0%
- Selenyum 4,4 µg 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 614 | 0,2 g | 0 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 307 | 0,1 g | 0 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 921 | 0,3 g | 0 g | 104 g |
| 200 g | 200 g | 1228 | 0,4 g | 0 g | 139 g |
| 250 g | 250 g | 1535 | 0,6 g | 0 g | 173 g |
Benzer yiyecekler
- Margarin benzeri bitkisel yağ kreması%67-70 yağ, kap606 kcal / 100 g
- Bitkisel yağ bazlı sürülebilir ürünçubuk/kap/şişe, %60 yağ, ek 7 vitamin D ile535 kcal / 100 g
- Bitkisel yağ sürülürmargarin benzeri, %60 yağ, kap, tuzlu533 kcal / 100 g
- Yoğurtlu margarin benzeri sürülebilir ürünyaklaşık %40 yağ, kapta, tuzlu330 kcal / 100 g
- Düşük kalorili karışık bitkisel yağ margarinikasede, hidrojenlenmemiş348 kcal / 100 g
- Margarin sürülebilir40-49% yağ, kap401 kcal / 100 g
- Kanola ve soya yağı bazlı margarin benzeri sürülebilir ürünkapta, hidrojenize, %50 yağ435 kcal / 100 g
- Sürülebilir margarin%35–39 yağ, kapta349 kcal / 100 g
- Sürülebilir yağ> 62% yağ, tuzsuz, omega 3 zengini616 kcal / 100 g
- Düşük yağlı margarin40% yağ <17g doymuş yağ, vit. E ile zenginleştirilmiş, tuzlu360 kcal / 100 g
Margarin benzeri sürülebilir yağ hakkında sorular
Margarin benzeri sürülebilir yağ ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Margarin benzeri sürülebilir yağ ürününün 100 g miktarı 614 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 0 g karbonhidrat ve 69 g yağ içerir.
Margarin benzeri sürülebilir yağ ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Margarin benzeri sürülebilir yağ ürününün 50 g miktarı 307 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 0 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.
Margarin benzeri sürülebilir yağ ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Margarin benzeri sürülebilir yağ ürününün 150 g miktarı 921 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 0 g karbonhidrat ve 104 g yağ içerir.
Margarin benzeri sürülebilir yağ ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Margarin benzeri sürülebilir yağ ürününün 200 g miktarı 1228 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 0 g karbonhidrat ve 139 g yağ içerir.
Margarin benzeri sürülebilir yağ ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Margarin benzeri sürülebilir yağ ürününün 250 g miktarı 1535 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 0 g karbonhidrat ve 173 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7473 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
