Tabağınızda ne olduğunu bilin
Manyok
Kalori ve besin değerleri
soyulmuş, pişmiş, soya yağlı, tuzsuz
159
kalorikcal başına 100 g
Protein0,6 g
Karb.27 g
Yağ5,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 159 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbonhidrat 27 g 10%
- Yağ 5,2 g 7%
- Lif 1,7 g 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 0,6 g | 27 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 0,3 g | 13 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 0,9 g | 40 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 1,2 g | 53 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 1,5 g | 67 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
- Manyok unumanioc349 kcal / 100 g
- Manyok kökümanioc, cooked135 kcal / 100 g
- Manyok püresitereyağlı, sütlü, tuzlu144 kcal / 100 g
- Manyok çorbasıtuzlu65 kcal / 100 g
- Manyok toplarıkızartılmış, tuzlu178 kcal / 100 g
- Tapyokatereyağsız, iç harçsız289 kcal / 100 g
- Arracachasoyulmuş, pişmiş, soya yağlı, tuzlu96 kcal / 100 g
- Yamsoyulmuş, pişirilip süzülmüş, soya yağlı, tuzsuz130 kcal / 100 g
- Tatlı patatessoyulmuş, pişmiş, soya yağı ile, tuzlu111 kcal / 100 g
- Patatessoyulmuş, pişirilmiş, süzülmüş, soya yağıyla, tuzlu94 kcal / 100 g
Manyok hakkında sorular
Manyok ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Manyok ürününün 100 g miktarı 159 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 27 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
Manyok ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Manyok ürününün 50 g miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 13 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Manyok ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Manyok ürününün 150 g miktarı 239 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 40 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Manyok ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Manyok ürününün 200 g miktarı 318 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 53 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Manyok ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Manyok ürününün 250 g miktarı 398 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 67 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0308B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç