Tabağınızda ne olduğunu bilin
Manyok
Kalori ve besin değerleri
manyok, yucac, soyulmuş, pişmiş, domates soslu (sugo soslu), tuzlu
97
kalorikcal başına 100 g
Protein1 g
Karb.21 g
Yağ0,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 97 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbonhidrat 21 g 8%
- Yağ 0,6 g 1%
- Lif 2,1 g 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 1 g | 21 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,5 g | 11 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 1,5 g | 32 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 2 g | 42 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 2,6 g | 53 g | 1,4 g |
Benzer yiyecekler
- Manyok unumanioc349 kcal / 100 g
- Manyok kökümanioc, cooked135 kcal / 100 g
- Manyok püresitereyağlı, sütlü, tuzlu144 kcal / 100 g
- Manyok çorbasıtuzlu65 kcal / 100 g
- Manyok toplarıkızartılmış, tuzlu178 kcal / 100 g
- Patatessoyulmuş, pişmiş, domates soslu (sugo soslu), tuzlu49 kcal / 100 g
- Tapyokatereyağsız, iç harçsız289 kcal / 100 g
- Manyok kırıntısıbaharatlı ve tuzlu396 kcal / 100 g
- Manyok ve Kalabriya sosisiBrezilya tarifi, (yuka, manyok), tuzlu198 kcal / 100 g
Manyok hakkında sorular
Manyok ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Manyok ürününün 100 g miktarı 97 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Manyok ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Manyok ürününün 50 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Manyok ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Manyok ürününün 150 g miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 32 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Manyok ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Manyok ürününün 200 g miktarı 194 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 42 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Manyok ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Manyok ürününün 250 g miktarı 243 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 53 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0311B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
