Tabağınızda ne olduğunu bilin
Manyok
Kalori ve besin değerleri
soyulmuş, pişmiş
151
kalorikcal başına 100 g
Protein1,2 g
Karb.33 g
Yağ0,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 151 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbonhidrat 33 g 12%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 5 g 18%
- Şekerler 1,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 1,2 g | 33 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 0,6 g | 16 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 1,8 g | 49 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 2,4 g | 65 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 3 g | 82 g | 0,8 g |
Benzer yiyecekler
Manyok hakkında sorular
Manyok ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Manyok ürününün 100 g miktarı 151 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 33 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Manyok ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Manyok ürününün 50 g miktarı 76 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Manyok ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Manyok ürününün 150 g miktarı 227 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 49 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Manyok ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Manyok ürününün 200 g miktarı 302 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 65 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Manyok ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Manyok ürününün 250 g miktarı 378 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 82 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F002285 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç