Tabağınızda ne olduğunu bilin
Manyok
Kalori ve besin değerleri
soyulmuş, pişmiş, fırınlanmış, yağsız, tuzlu
183
kalorikcal başına 100 g
Protein1 g
Karb.43 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 183 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbonhidrat 43 g 16%
- Yağ 0,4 g 0%
- Lif 2,7 g 10%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 1 g | 43 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 0,5 g | 21 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 1,5 g | 64 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 1,9 g | 85 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 2,4 g | 107 g | 0,9 g |
Benzer yiyecekler
- Manyok unumanioc349 kcal / 100 g
- Manyok kökümanioc, cooked135 kcal / 100 g
- Manyok toplarıkızartılmış, tuzlu178 kcal / 100 g
- Manyok çorbasıtuzlu65 kcal / 100 g
- Manyok kırıntısıbaharatlı ve tuzlu396 kcal / 100 g
- Tapyokatereyağsız, iç harçsız289 kcal / 100 g
- Yamsoyulmuş, fırınlanmış, yağsız, tuzlu92 kcal / 100 g
- Tatlı patatessoyulmuş, pişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzlu92 kcal / 100 g
- Tapiyokaçiğ354 kcal / 100 g
- Arracachapişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzlu77 kcal / 100 g
Manyok hakkında sorular
Manyok ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Manyok ürününün 100 g miktarı 183 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 43 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Manyok ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Manyok ürününün 50 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Manyok ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Manyok ürününün 150 g miktarı 275 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 64 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Manyok ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Manyok ürününün 200 g miktarı 366 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 85 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Manyok ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Manyok ürününün 250 g miktarı 458 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 107 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0361B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
