Tabağınızda ne olduğunu bilin

Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise

Kalori ve besin değerleri

221
kalorikcal başına 100 g
Protein4,5 g
Karb.23 g
Yağ12 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 221 kcal —
  • Protein 4,5 g 9%
  • Karbonhidrat 23 g 8%
  • Yağ 12 g 15%
  • Doymuş yağ 1,8 g 9%
  • Lif 1,4 g 5%
  • Şekerler 1,9 g —
  • Sodyum 204 mg 9%
  • Kolesterol 6 mg 2%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 5 µg 1%
  • C vitamini 1,8 mg 2%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,55 mg 4%
  • K vitamini 27,7 µg 23%
  • Tiamin (B1) 0,21 mg 17%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niasin (B3) 1,3 mg 8%
  • B6 vitamini 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 56 µg 14%
  • B12 vitamini 0,02 µg 1%
  • Kolin 10,3 mg 2%

Mineraller

  • Kalsiyum 8 mg 1%
  • Demir 1 mg 6%
  • Magnezyum 14 mg 3%
  • Fosfor 47 mg 4%
  • Potasyum 49 mg 1%
  • Çinko 0,41 mg 4%
  • Bakır 0,08 mg 9%
  • Selenyum 19,7 µg 36%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g2214,5 g23 g12 g
1 porsiyon204 g4519,1 g47 g24 g
2 porsiyon408 g90218 g95 g47 g
½ porsiyon102 g2254,5 g24 g12 g
3 porsiyon612 g135327 g142 g71 g
4 porsiyon816 g180336 g190 g94 g
50 g50 g1112,2 g12 g5,8 g
150 g150 g3326,7 g35 g17 g
200 g200 g4428,9 g47 g23 g
250 g250 g55311 g58 g29 g

Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise hakkında sorular

Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise ürününün 100 g miktarı 221 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 23 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise ürününün 1 porsiyon (204 g) miktarında kaç kalori var?

Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise ürününün 1 porsiyon (204 g) miktarı 451 kcal içerir; ayrıca 9,1 g protein, 47 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.

Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise ürününün 2 porsiyon (408 g) miktarında kaç kalori var?

Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise ürününün 2 porsiyon (408 g) miktarı 902 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 95 g karbonhidrat ve 47 g yağ içerir.

Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise ürününün ½ porsiyon (102 g) miktarında kaç kalori var?

Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise ürününün ½ porsiyon (102 g) miktarı 225 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 24 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise ürününün 3 porsiyon (612 g) miktarında kaç kalori var?

Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise ürününün 3 porsiyon (612 g) miktarı 1353 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 142 g karbonhidrat ve 71 g yağ içerir.

Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise ürününün 4 porsiyon (816 g) miktarında kaç kalori var?

Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise ürününün 4 porsiyon (816 g) miktarı 1803 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 190 g karbonhidrat ve 94 g yağ içerir.

Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise ürününün 50 g miktarı 111 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 12 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.

Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise ürününün 150 g miktarı 332 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 35 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 58148110 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç