Tabağınızda ne olduğunu bilin

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing

Kalori ve besin değerleri

133
kalorikcal başına 100 g
Protein3,7 g
Karb.19 g
Yağ3,7 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 133 kcal —
  • Protein 3,7 g 7%
  • Karbonhidrat 19 g 7%
  • Yağ 3,7 g 5%
  • Doymuş yağ 0,6 g 3%
  • Lif 1,6 g 6%
  • Şekerler 2,4 g —
  • Sodyum 226 mg 10%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 62 µg 7%
  • C vitamini 5,9 mg 7%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,52 mg 3%
  • K vitamini 12,5 µg 10%
  • Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niasin (B3) 1,2 mg 7%
  • B6 vitamini 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 49 µg 12%
  • B12 vitamini 0 µg 0%
  • Kolin 6,8 mg 1%

Mineraller

  • Kalsiyum 16 mg 1%
  • Demir 1,2 mg 7%
  • Magnezyum 14 mg 3%
  • Fosfor 44 mg 4%
  • Potasyum 101 mg 2%
  • Çinko 0,37 mg 3%
  • Bakır 0,09 mg 10%
  • Selenyum 15,4 µg 28%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1333,7 g19 g3,7 g
1 porsiyon204 g2717,5 g39 g7,6 g
2 porsiyon408 g54315 g79 g15 g
½ porsiyon102 g1363,8 g20 g3,8 g
3 porsiyon612 g81423 g118 g23 g
4 porsiyon816 g108530 g158 g30 g
50 g50 g671,9 g9,7 g1,9 g
150 g150 g2005,6 g29 g5,6 g
200 g200 g2667,4 g39 g7,4 g
250 g250 g3339,3 g48 g9,3 g

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing hakkında sorular

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing ürününün 100 g miktarı 133 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 19 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing ürününün 1 porsiyon (204 g) miktarında kaç kalori var?

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing ürününün 1 porsiyon (204 g) miktarı 271 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 39 g karbonhidrat ve 7,6 g yağ içerir.

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing ürününün 2 porsiyon (408 g) miktarında kaç kalori var?

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing ürününün 2 porsiyon (408 g) miktarı 543 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 79 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing ürününün ½ porsiyon (102 g) miktarında kaç kalori var?

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing ürününün ½ porsiyon (102 g) miktarı 136 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 20 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing ürününün 3 porsiyon (612 g) miktarında kaç kalori var?

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing ürününün 3 porsiyon (612 g) miktarı 814 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 118 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing ürününün 4 porsiyon (816 g) miktarında kaç kalori var?

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing ürününün 4 porsiyon (816 g) miktarı 1085 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 158 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing ürününün 50 g miktarı 67 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 9,7 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Macaroni or pasta salad, made with Italian dressing ürününün 150 g miktarı 200 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 29 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 58148114 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç