Tabağınızda ne olduğunu bilin
Liver sausage, liver pate, average
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 227 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbonhidrat 1,4 g 1%
- Yağ 17 g 22%
- Doymuş yağ 6,4 g 32%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 1 g —
- Sodyum 637 mg 28%
- Kolesterol 64,5 mg 22%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 2437 µg 271%
- C vitamini 3,7 mg 4%
- D vitamini 0,36 µg 2%
- E vitamini 0,34 mg 2%
- K vitamini 1,4 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,45 mg 37%
- Riboflavin (B2) 0,54 mg 42%
- Niasin (B3) 4,4 mg 28%
- B6 vitamini 0,32 mg 19%
- Folat (B9) 225 µg 56%
- B12 vitamini 6,7 µg 281%
Mineraller
- Kalsiyum 16 mg 1%
- Demir 5,5 mg 31%
- Magnezyum 20,1 mg 5%
- Fosfor 166 mg 13%
- Potasyum 246 mg 5%
- Çinko 2,3 mg 21%
- Bakır 0,3 mg 33%
- Manganez 0,07 mg 3%
- Selenyum 17,1 µg 31%
- İyot 2,3 µg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 13 g | 1,4 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 6,5 g | 0,7 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 19 g | 2,1 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 26 g | 2,8 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 32 g | 3,5 g | 42 g |
Benzer yiyecekler
- Liver sausage liver pate light147 kcal / 100 g
- Liver132 kcal / 100 g
- Groat sausage average of industrial products242 kcal / 100 g
- Pork195 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light167 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna210 kcal / 100 g
- Barbeque sausage230 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai209 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
- Deep-fried290 kcal / 100 g
Liver sausage, liver pate, average hakkında sorular
Liver sausage, liver pate, average ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Liver sausage, liver pate, average ürününün 100 g miktarı 227 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Liver sausage, liver pate, average ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Liver sausage, liver pate, average ürününün 50 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Liver sausage, liver pate, average ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Liver sausage, liver pate, average ürününün 150 g miktarı 341 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Liver sausage, liver pate, average ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Liver sausage, liver pate, average ürününün 200 g miktarı 454 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Liver sausage, liver pate, average ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Liver sausage, liver pate, average ürününün 250 g miktarı 568 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 42 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 30372 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
