Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kuzu budu
Kalori ve besin değerleri
fırında kızartılmış
214
kalorikcal başına 100 g
Protein34 g
Karb.0,2 g
Yağ8,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 214 kcal —
- Protein 34 g 68%
- Karbonhidrat 0,2 g 0%
- Yağ 8,7 g 11%
- Doymuş yağ 3,9 g 20%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 34 g | 0,2 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 17 g | 0,1 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 51 g | 0,3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 68 g | 0,4 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 85 g | 0,5 g | 22 g |
Benzer yiyecekler
- Provans usulü kuzu budufırında kızartılmış, soslu180 kcal / 100 g
- Kuzu butkızarmış/fırında pişmiş169 kcal / 100 g
- Koyun budu fırınlanmış/kavrulmuşfırınlanmış
- Kuzu omuzfırında kızartılmış204 kcal / 100 g
- Koyun buduyağsız, yağsız kızartılmış (fırında)163 kcal / 100 g
- Bütün kuzu butİncik ve bonfile, yalnızca ayrılabilir yağsız et, 1/4" yağ kalacak şekilde kırpılmış, choice, pişmiş, fırınlanmış191 kcal / 100 g
- Tavuk budubut ve incik, derili, fırında kızartılmış187 kcal / 100 g
- Domuz bacak rotoiçi, kemiksiz, yağsız, fırınlanmış173 kcal / 100 g
- Dana eti butyağsız, fırınlanmış150 kcal / 100 g
- Domuz budu kızartmasıbut kısmı, yağsız, fırınlanmış165 kcal / 100 g
Kuzu budu hakkında sorular
Kuzu budu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu budu ürününün 100 g miktarı 214 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 8,7 g yağ içerir.
Kuzu budu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu budu ürününün 50 g miktarı 107 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Kuzu budu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu budu ürününün 150 g miktarı 321 kcal içerir; ayrıca 51 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kuzu budu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu budu ürününün 200 g miktarı 428 kcal içerir; ayrıca 68 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kuzu budu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu budu ürününün 250 g miktarı 535 kcal içerir; ayrıca 85 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 03.265 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç