Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kuru bezelye
Kalori ve besin değerleri
303
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.49 g
Yağ1,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 303 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Karbonhidrat 49 g 18%
- Yağ 1,9 g 2%
- Lif 17 g 61%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 20 g | 49 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 10 g | 25 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 31 g | 73 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 41 g | 98 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 51 g | 122 g | 4,7 g |
Benzer yiyecekler
- İri kuru bezelyehaşlanmış127 kcal / 100 g
- Yeşil bezelyekuru, taneli, çiğ304 kcal / 100 g
- Yeşil veya sarı bezelyekuru317 kcal / 100 g
- Kuru nohut
- İkiye bölünmüş bezelyekurutulmuş, çiğ328 kcal / 100 g
- Bezelyeçiğ83 kcal / 100 g
- Taze bezelye81 kcal / 100 g
- Sarı ve yeşil bezelyekurutulmuş359 kcal / 100 g
- Marrowfat bezelyesikurutulmuş305 kcal / 100 g
- Sarı bezelyepişirilmemiş334 kcal / 100 g
Kuru bezelye hakkında sorular
Kuru bezelye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kuru bezelye ürününün 100 g miktarı 303 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 49 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Kuru bezelye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kuru bezelye ürününün 50 g miktarı 152 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 25 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Kuru bezelye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kuru bezelye ürününün 150 g miktarı 455 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 73 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Kuru bezelye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kuru bezelye ürününün 200 g miktarı 606 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 98 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Kuru bezelye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kuru bezelye ürününün 250 g miktarı 758 kcal içerir; ayrıca 51 g protein, 122 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Kaynak: IFCT (India) B017 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
