Tabağınızda ne olduğunu bilin
Taze bezelye
Kalori ve besin değerleri
81
kalorikcal başına 100 g
Protein7,3 g
Karb.12 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 81 kcal —
- Protein 7,3 g 14%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 0,1 g 0%
- Lif 6,3 g 23%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 7,3 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 3,6 g | 5,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 11 g | 18 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 15 g | 24 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 18 g | 30 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Yeşil bezelyeçiğ68 kcal / 100 g
- Bezelyeçiğ83 kcal / 100 g
- Kuru bezelyeçiğ303 kcal / 100 g
- Şeker bezelyesiçiğ34 kcal / 100 g
- Yeşil bezelye kabuklarıçiğ72 kcal / 100 g
- Dondurulmuş bezelyeçiğ62 kcal / 100 g
- Şeker fasulyesiçiğ32 kcal / 100 g
- Taze bakla31 kcal / 100 g
- Olgun tohumlu bezelyefilizlendirilmiş, çiğ124 kcal / 100 g
- İkiye bölünmüş bezelyekurutulmuş, çiğ328 kcal / 100 g
Taze bezelye hakkında sorular
Taze bezelye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Taze bezelye ürününün 100 g miktarı 81 kcal içerir; ayrıca 7,3 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Taze bezelye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Taze bezelye ürününün 50 g miktarı 41 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Taze bezelye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Taze bezelye ürününün 150 g miktarı 122 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 18 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Taze bezelye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Taze bezelye ürününün 200 g miktarı 162 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 24 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Taze bezelye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Taze bezelye ürününün 250 g miktarı 203 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 30 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: IFCT (India) D061 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
