Tabağınızda ne olduğunu bilin
Maş fasulyesi dalı
Kalori ve besin değerleri
Vigna radiata
326
kalorikcal başına 100 g
Protein24 g
Karb.53 g
Yağ1,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 326 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbonhidrat 53 g 19%
- Yağ 1,4 g 2%
- Lif 9,4 g 33%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 24 g | 53 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 12 g | 26 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 36 g | 79 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 48 g | 105 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 60 g | 132 g | 3,4 g |
Benzer yiyecekler
- Maş fasulyesiolgun tohumlar, çiğ341 kcal / 100 g
- Maş fasulyesi dahlikurutulmuş, çiğ291 kcal / 100 g
- Kuru maş fasulyesiolgun tohumlar, kuru347 kcal / 100 g
- Siyah urad fasulyesibütün291 kcal / 100 g
- Haşlanmış maş fasulyesiolgun tohumlar, haşlanmış, tuz eklenmiş105 kcal / 100 g
- Urad fasulyesiUrad fasulyesi, olgun tohumlar, kuru341 kcal / 100 g
- Bütün maş fasulyesikuru, çiğ279 kcal / 100 g
- Chana dal329 kcal / 100 g
- Urad dahlchilki urad, bölünmüş, kurutulmuş, çiğ287 kcal / 100 g
- Kırmızı toor dal331 kcal / 100 g
Maş fasulyesi dalı hakkında sorular
Maş fasulyesi dalı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Maş fasulyesi dalı ürününün 100 g miktarı 326 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 53 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Maş fasulyesi dalı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Maş fasulyesi dalı ürününün 50 g miktarı 163 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 26 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Maş fasulyesi dalı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Maş fasulyesi dalı ürününün 150 g miktarı 489 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 79 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Maş fasulyesi dalı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Maş fasulyesi dalı ürününün 200 g miktarı 652 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 105 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Maş fasulyesi dalı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Maş fasulyesi dalı ürününün 250 g miktarı 815 kcal içerir; ayrıca 60 g protein, 132 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Kaynak: IFCT (India) B010 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç