Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kremamsı sos
Kalori ve besin değerleri
ekşi krema ve/veya ayran ve sıvı yağ ile yapılmış, kalorisi azaltılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 160 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbonhidrat 7 g 3%
- Yağ 14 g 18%
- Doymuş yağ 2,1 g 11%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 5,7 g —
- Sodyum 833 mg 36%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 11 µg 1%
- C vitamini 0,4 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 2,5 mg 16%
- K vitamini 3,5 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,02 mg 0%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12 vitamini 0,07 µg 3%
- Kolin 16 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 6 mg 0%
- Demir 0,13 mg 1%
- Magnezyum 2 mg 0%
- Fosfor 7 mg 1%
- Potasyum 36 mg 1%
- Çinko 0,04 mg 0%
- Bakır 0 mg 0%
- Selenyum 1,6 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 1,5 g | 7 g | 14 g |
| 1 porsiyon | 15 g | 24 | 0,2 g | 1,1 g | 2,1 g |
| 2 porsiyon | 30 g | 48 | 0,5 g | 2,1 g | 4,2 g |
| ½ porsiyon | 7,5 g | 12 | 0,1 g | 0,5 g | 1,1 g |
| 3 porsiyon | 45 g | 72 | 0,7 g | 3,2 g | 6,3 g |
| 4 porsiyon | 60 g | 96 | 0,9 g | 4,2 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 0,8 g | 3,5 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 2,3 g | 11 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 3 g | 14 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 3,8 g | 18 g | 35 g |
Benzer yiyecekler
- Kremalı salata sosuekşi krema ve/veya yayık altı suyu ve sıvı yağ ile yapılmış, kalorisi azaltılmış160 kcal / 100 g
- Yayık ayranı salata sosuhafif202 kcal / 100 g
- İtalyan salata sosukalorisi azaltılmış200 kcal / 100 g
- Fransız salata sosukalorisi azaltılmış227 kcal / 100 g
- Ekşi sostereyağı yağı içermeyen, kültür eklenmiş, dolgulu krema tipi178 kcal / 100 g
- Ekşi krema sosuotlu181 kcal / 100 g
- Salata kreması%25 yağ278 kcal / 100 g
- Azaltılmış yağlı ranch salata sosuranch sos, azaltılmış yağlı196 kcal / 100 g
- Salata sosu%20 yağ, yoğurtlu258 kcal / 100 g
- Azaltılmış yağlı salata sosu%25-50 yağ, önceden paketlenmiş251 kcal / 100 g
Kremamsı sos hakkında sorular
Kremamsı sos ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kremamsı sos ürününün 100 g miktarı 160 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 7 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kremamsı sos ürününün 1 porsiyon (15 g) miktarında kaç kalori var?
Kremamsı sos ürününün 1 porsiyon (15 g) miktarı 24 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Kremamsı sos ürününün 2 porsiyon (30 g) miktarında kaç kalori var?
Kremamsı sos ürününün 2 porsiyon (30 g) miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Kremamsı sos ürününün ½ porsiyon (7,5 g) miktarında kaç kalori var?
Kremamsı sos ürününün ½ porsiyon (7,5 g) miktarı 12 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Kremamsı sos ürününün 3 porsiyon (45 g) miktarında kaç kalori var?
Kremamsı sos ürününün 3 porsiyon (45 g) miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Kremamsı sos ürününün 4 porsiyon (60 g) miktarında kaç kalori var?
Kremamsı sos ürününün 4 porsiyon (60 g) miktarı 96 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Kremamsı sos ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kremamsı sos ürününün 50 g miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Kremamsı sos ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kremamsı sos ürününün 150 g miktarı 240 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 11 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 167684 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
