Tabağınızda ne olduğunu bilin
Creamy lemon sauce
Kalori ve besin değerleri
150
kalorikcal başına 100 g
Protein3,6 g
Karb.2,1 g
Yağ14 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 150 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Karbonhidrat 2,1 g 1%
- Yağ 14 g 18%
- Doymuş yağ 4,9 g 24%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 2,1 g —
- Sodyum 605 mg 26%
- Kolesterol 150 mg 50%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 144 µg 16%
- C vitamini 3,3 mg 4%
- D vitamini 1,6 µg 8%
- E vitamini 1,9 mg 13%
- K vitamini 7,8 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niasin (B3) 0,26 mg 2%
- B6 vitamini 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 14,9 µg 4%
- B12 vitamini 1 µg 43%
Mineraller
- Kalsiyum 38,4 mg 3%
- Demir 0,64 mg 4%
- Magnezyum 7,3 mg 2%
- Fosfor 103 mg 8%
- Potasyum 93 mg 2%
- Çinko 0,77 mg 7%
- Bakır 0,03 mg 3%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 12,6 µg 23%
- İyot 45,6 µg 30%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 3,6 g | 2,1 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 1,8 g | 1,1 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 5,4 g | 3,2 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 7,1 g | 4,3 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 8,9 g | 5,4 g | 35 g |
Benzer yiyecekler
Creamy lemon sauce hakkında sorular
Creamy lemon sauce ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Creamy lemon sauce ürününün 100 g miktarı 150 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Creamy lemon sauce ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Creamy lemon sauce ürününün 50 g miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.
Creamy lemon sauce ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Creamy lemon sauce ürününün 150 g miktarı 225 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Creamy lemon sauce ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Creamy lemon sauce ürününün 200 g miktarı 300 kcal içerir; ayrıca 7,1 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Creamy lemon sauce ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Creamy lemon sauce ürününün 250 g miktarı 375 kcal içerir; ayrıca 8,9 g protein, 5,4 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32872 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç