Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kremamsı sos
Kalori ve besin değerleri
ekşi krema ve/veya ayran ve sıvı yağ ile yapılmış, kalorisi azaltılmış, yağsız
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 107 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Karbonhidrat 20 g 7%
- Yağ 2,7 g 3%
- Doymuş yağ 0,5 g 2%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 5,4 g —
- Sodyum 897 mg 39%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,67 mg 4%
- K vitamini 2,3 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 0,04 mg 0%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 16 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 36 mg 3%
- Demir 0,25 mg 1%
- Magnezyum 5 mg 1%
- Fosfor 77 mg 6%
- Potasyum 133 mg 3%
- Çinko 0,18 mg 2%
- Bakır 0 mg 0%
- Selenyum 1,6 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 1,4 g | 20 g | 2,7 g |
| 1 porsiyon | 17 g | 18 | 0,2 g | 3,4 g | 0,5 g |
| 2 porsiyon | 34 g | 36 | 0,5 g | 6,8 g | 0,9 g |
| ½ porsiyon | 8,5 g | 9 | 0,1 g | 1,7 g | 0,2 g |
| 3 porsiyon | 51 g | 55 | 0,7 g | 10 g | 1,4 g |
| 4 porsiyon | 68 g | 73 | 1 g | 14 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0,7 g | 10 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 2,1 g | 30 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 2,8 g | 40 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 3,5 g | 50 g | 6,8 g |
Benzer yiyecekler
- Kremalı salata sosuekşi krema ve/veya yayık altı suyu ve sıvı yağ ile yapılmış, kalorisi azaltılmış, yağısuz107 kcal / 100 g
- Yayık ayranı salata sosuhafif202 kcal / 100 g
- İtalyan salata sosukalorisi azaltılmış200 kcal / 100 g
- Ekşi sostereyağı yağı içermeyen, kültür eklenmiş, dolgulu krema tipi178 kcal / 100 g
- Fransız salata sosukalorisi azaltılmış227 kcal / 100 g
- Azaltılmış yağlı ranch salata sosuranch sos, azaltılmış yağlı196 kcal / 100 g
- Yağsız ranch salata sosuranch sos, yağsız119 kcal / 100 g
- Ekşi krema sosuotlu181 kcal / 100 g
- Fransız sosuyağsız132 kcal / 100 g
- Azaltılmış yağlı salata sosu%25-50 yağ, önceden paketlenmiş251 kcal / 100 g
Kremamsı sos hakkında sorular
Kremamsı sos ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kremamsı sos ürününün 100 g miktarı 107 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 20 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Kremamsı sos ürününün 1 porsiyon (17 g) miktarında kaç kalori var?
Kremamsı sos ürününün 1 porsiyon (17 g) miktarı 18 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Kremamsı sos ürününün 2 porsiyon (34 g) miktarında kaç kalori var?
Kremamsı sos ürününün 2 porsiyon (34 g) miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Kremamsı sos ürününün ½ porsiyon (8,5 g) miktarında kaç kalori var?
Kremamsı sos ürününün ½ porsiyon (8,5 g) miktarı 9 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kremamsı sos ürününün 3 porsiyon (51 g) miktarında kaç kalori var?
Kremamsı sos ürününün 3 porsiyon (51 g) miktarı 55 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 10 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Kremamsı sos ürününün 4 porsiyon (68 g) miktarında kaç kalori var?
Kremamsı sos ürününün 4 porsiyon (68 g) miktarı 73 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 14 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Kremamsı sos ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kremamsı sos ürününün 50 g miktarı 54 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 10 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Kremamsı sos ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kremamsı sos ürününün 150 g miktarı 161 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 30 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 168099 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
