Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kremamsı sos
Kalori ve besin değerleri
ekşi krema ve/veya ayran ve sıvı yağ ile yapılmış, kalorisi azaltılmış, kolesterolsüz
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 140 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 8 g 10%
- Doymuş yağ 1,4 g 7%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 3,3 g —
- Sodyum 932 mg 41%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 18 µg 2%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 4,9 mg 33%
- K vitamini 34,8 µg 29%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 0,04 mg 0%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12 vitamini 0,1 µg 4%
- Kolin 16 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 36 mg 3%
- Demir 0,26 mg 1%
- Magnezyum 5 mg 1%
- Fosfor 100 mg 8%
- Potasyum 49 mg 1%
- Çinko 0,18 mg 2%
- Bakır 0 mg 0%
- Selenyum 1,6 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 1 g | 16 g | 8 g |
| 1 porsiyon | 15 g | 21 | 0,2 g | 2,4 g | 1,2 g |
| 2 porsiyon | 30 g | 42 | 0,3 g | 4,8 g | 2,4 g |
| ½ porsiyon | 7,5 g | 11 | 0,1 g | 1,2 g | 0,6 g |
| 3 porsiyon | 45 g | 63 | 0,5 g | 7,2 g | 3,6 g |
| 4 porsiyon | 60 g | 84 | 0,6 g | 9,6 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 0,5 g | 8 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 1,5 g | 24 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 2 g | 32 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 2,5 g | 40 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
- Kremalı salata sosuekşi krema ve/veya yayık altı suyu ve sıvı yağ ile yapılmış, kalorisi azaltılmış, kolesterolszersiz140 kcal / 100 g
- Yayık ayranı salata sosuhafif202 kcal / 100 g
- İtalyan salata sosukalorisi azaltılmış200 kcal / 100 g
- Ekşi sostereyağı yağı içermeyen, kültür eklenmiş, dolgulu krema tipi178 kcal / 100 g
- Mayonezli salata sosukolesterolsüz688 kcal / 100 g
- Fransız salata sosukalorisi azaltılmış227 kcal / 100 g
- Yağsız ranch salata sosuranch sos, yağsız119 kcal / 100 g
- Yağı azaltılmış mayonezli salata sosukolesterolsüz333 kcal / 100 g
- Coleslaw salata sosuyağı azaltılmış329 kcal / 100 g
- Azaltılmış yağlı ranch salata sosuranch sos, azaltılmış yağlı196 kcal / 100 g
Kremamsı sos hakkında sorular
Kremamsı sos ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kremamsı sos ürününün 100 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 16 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Kremamsı sos ürününün 1 porsiyon (15 g) miktarında kaç kalori var?
Kremamsı sos ürününün 1 porsiyon (15 g) miktarı 21 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Kremamsı sos ürününün 2 porsiyon (30 g) miktarında kaç kalori var?
Kremamsı sos ürününün 2 porsiyon (30 g) miktarı 42 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Kremamsı sos ürününün ½ porsiyon (7,5 g) miktarında kaç kalori var?
Kremamsı sos ürününün ½ porsiyon (7,5 g) miktarı 11 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Kremamsı sos ürününün 3 porsiyon (45 g) miktarında kaç kalori var?
Kremamsı sos ürününün 3 porsiyon (45 g) miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 7,2 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Kremamsı sos ürününün 4 porsiyon (60 g) miktarında kaç kalori var?
Kremamsı sos ürününün 4 porsiyon (60 g) miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 9,6 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Kremamsı sos ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kremamsı sos ürününün 50 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 8 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Kremamsı sos ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kremamsı sos ürününün 150 g miktarı 210 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 24 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 168100 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
