Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kıymalı kuzu köftesi
Kalori ve besin değerleri
hazırlanmış, köfte, Türk usulü
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 203 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Karbonhidrat 3,8 g 1%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 4,5 g 23%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 23 g | 3,8 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 11 g | 1,9 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 34 g | 5,7 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 45 g | 7,6 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 57 g | 9,5 g | 27 g |
Benzer yiyecekler
Kıymalı kuzu köftesi hakkında sorular
Kıymalı kuzu köftesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kıymalı kuzu köftesi ürününün 100 g miktarı 203 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kıymalı kuzu köftesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kıymalı kuzu köftesi ürününün 50 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Kıymalı kuzu köftesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kıymalı kuzu köftesi ürününün 150 g miktarı 305 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 5,7 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kıymalı kuzu köftesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kıymalı kuzu köftesi ürününün 200 g miktarı 406 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 7,6 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kıymalı kuzu köftesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kıymalı kuzu köftesi ürününün 250 g miktarı 508 kcal içerir; ayrıca 57 g protein, 9,5 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 1376 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
