Tabağınızda ne olduğunu bilin
Keçi kefiri
Kalori ve besin değerleri
sade, katı
68
kalorikcal başına 100 g
Protein3,3 g
Karb.3,9 g
Yağ4,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 68 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbonhidrat 3,9 g 1%
- Yağ 4,3 g 6%
- Doymuş yağ 2,8 g 14%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 3,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 3,3 g | 3,9 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,7 g | 2 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 5 g | 5,9 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 6,6 g | 7,8 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 8,3 g | 9,8 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
- Kefir40 kcal / 100 g
- Keçi sütü yoğurdukeçi sütünden, tam yağlı74 kcal / 100 g
- Keçi sütüçiğ70 kcal / 100 g
- Doğal keçi sütü yoğurdu76 kcal / 100 g
- Süt kefiri61 kcal / 100 g
- Brezilya kefiritam yağlı sütlü, fermente içecek47 kcal / 100 g
- Atabafado keçi peyniriolgunlaştırılmış313 kcal / 100 g
- Sert keçi peynirikeçi, sert tür452 kcal / 100 g
- Kuru keçi peynirikeçi sütünden440 kcal / 100 g
- Sade kefiraz yağlı, (%0,5-1,9 yağ)37 kcal / 100 g
Keçi kefiri hakkında sorular
Keçi kefiri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Keçi kefiri ürününün 100 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 3,9 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Keçi kefiri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Keçi kefiri ürününün 50 g miktarı 34 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 2 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Keçi kefiri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Keçi kefiri ürününün 150 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Keçi kefiri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Keçi kefiri ürününün 200 g miktarı 136 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 8,6 g yağ içerir.
Keçi kefiri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Keçi kefiri ürününün 250 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 9,8 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 250010 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
