Tabağınızda ne olduğunu bilin
Keçi kefiri
Kalori ve besin değerleri
az yağlı, sade, katı
36
kalorikcal başına 100 g
Protein4,3 g
Karb.3,9 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 36 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbonhidrat 3,9 g 1%
- Yağ 0,4 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 3,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 4,3 g | 3,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 2,2 g | 2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 6,5 g | 5,9 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 8,6 g | 7,8 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 11 g | 9,8 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
- Kefir40 kcal / 100 g
- Keçi sütü yoğurdukeçi sütünden, tam yağlı74 kcal / 100 g
- Sade kefiraz yağlı, (%0,5-1,9 yağ)37 kcal / 100 g
- Keçi sütüaz yağlı, sıvı63 kcal / 100 g
- Doğal keçi sütü yoğurdu76 kcal / 100 g
- Meyveli kefirmeyve aromalı, az yağlı (%0.5-1.9 yağ)60 kcal / 100 g
- Brezilya kefiritam yağlı sütlü, fermente içecek47 kcal / 100 g
- Süt kefiri61 kcal / 100 g
- Lifeway az yağlı sade kefiraz yağlı, sade, lifeway43 kcal / 100 g
- Atabafado keçi peyniriolgunlaştırılmış313 kcal / 100 g
Keçi kefiri hakkında sorular
Keçi kefiri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Keçi kefiri ürününün 100 g miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 3,9 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Keçi kefiri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Keçi kefiri ürününün 50 g miktarı 18 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 2 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Keçi kefiri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Keçi kefiri ürününün 150 g miktarı 54 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Keçi kefiri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Keçi kefiri ürününün 200 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Keçi kefiri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Keçi kefiri ürününün 250 g miktarı 90 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 9,8 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 250011 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
