Tabağınızda ne olduğunu bilin

Kaz riyeti

Kalori ve besin değerleri

364
kalorikcal başına 100 g
Protein15 g
Karb.1 g
Yağ33 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 364 kcal —
  • Protein 15 g 30%
  • Karbonhidrat 1 g 0%
  • Yağ 33 g 43%
  • Doymuş yağ 9,8 g 49%
  • Lif 0 g 0%
  • Sodyum 516 mg 22%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • D vitamini 2,5 µg 13%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
  • Niasin (B3) 3 mg 19%
  • Pantotenik asit (B5) 0,4 mg 8%
  • B6 vitamini 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 11,6 µg 3%
  • B12 vitamini 0,99 µg 41%

Mineraller

  • Kalsiyum 10 mg 1%
  • Demir 1 mg 6%
  • Magnezyum 13 mg 3%
  • Fosfor 110 mg 9%
  • Potasyum 200 mg 4%
  • Çinko 1,6 mg 15%
  • Bakır 0,11 mg 12%
  • Manganez 0,07 mg 3%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g36415 g1 g33 g
50 g50 g1827,5 g0,5 g17 g
150 g150 g54622 g1,5 g50 g
200 g200 g72830 g2 g67 g
250 g250 g91037 g2,5 g84 g

Kaz riyeti hakkında sorular

Kaz riyeti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Kaz riyeti ürününün 100 g miktarı 364 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 1 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.

Kaz riyeti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Kaz riyeti ürününün 50 g miktarı 182 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Kaz riyeti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Kaz riyeti ürününün 150 g miktarı 546 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 50 g yağ içerir.

Kaz riyeti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Kaz riyeti ürününün 200 g miktarı 728 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 2 g karbonhidrat ve 67 g yağ içerir.

Kaz riyeti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Kaz riyeti ürününün 250 g miktarı 910 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 84 g yağ içerir.

Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 8030 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç