Tabağınızda ne olduğunu bilin
Gulaş
Kalori ve besin değerleri
tuzsuz
130
kalorikcal başına 100 g
Protein14 g
Karb.3,1 g
Yağ6,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 130 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Karbonhidrat 3,1 g 1%
- Yağ 6,5 g 8%
- Lif 1,1 g 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 14 g | 3,1 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 7,2 g | 1,5 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 22 g | 4,6 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 29 g | 6,2 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 36 g | 7,7 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
Gulaş hakkında sorular
Gulaş ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Gulaş ürününün 100 g miktarı 130 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Gulaş ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Gulaş ürününün 50 g miktarı 65 kcal içerir; ayrıca 7,2 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Gulaş ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Gulaş ürününün 150 g miktarı 195 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Gulaş ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Gulaş ürününün 200 g miktarı 260 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Gulaş ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Gulaş ürününün 250 g miktarı 325 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 7,7 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0313F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç