Tabağınızda ne olduğunu bilin
Karnabahar
Kalori ve besin değerleri
derin dondurulmuş, fırında pişirilmiş
46
kalorikcal başına 100 g
Protein1,8 g
Karb.7,9 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 46 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbonhidrat 7,9 g 3%
- Yağ 0,4 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 4,5 g 16%
- Şekerler 3,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1,8 g | 7,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,9 g | 4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 2,7 g | 12 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 3,6 g | 16 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 4,5 g | 20 g | 1,1 g |
Benzer yiyecekler
- Karnabahar pilavıçiğ18 kcal / 100 g
- Mor karnabaharçiğ24 kcal / 100 g
- Peynirli karnabaharticari88 kcal / 100 g
- Karnabahar ve brokolidondurulmuş18 kcal / 100 g
- Karnabahar güveci86 kcal / 100 g
- Brokoliderin dondurulmuş, fırında pişmiş45 kcal / 100 g
- Havuçderin dondurulmuş, fırında pişirilmiş47 kcal / 100 g
- Kuşkonmazderin dondurulmuş, fırınlanmış37 kcal / 100 g
- Dondurulmuş Brüksel lahanasıderin dondurulmuş, fırınlanmış53 kcal / 100 g
- Sarımsakderin dondurulmuş, fırınlanmış127 kcal / 100 g
Karnabahar hakkında sorular
Karnabahar ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Karnabahar ürününün 100 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 7,9 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Karnabahar ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Karnabahar ürününün 50 g miktarı 23 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 4 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Karnabahar ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Karnabahar ürününün 150 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Karnabahar ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Karnabahar ürününün 200 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Karnabahar ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Karnabahar ürününün 250 g miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 20 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) G311262 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
