Tabağınızda ne olduğunu bilin
Karelian pasty, rice filling, buttered
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 174 kcal —
- Protein 5,3 g 11%
- Karbonhidrat 26 g 9%
- Yağ 4,8 g 6%
- Doymuş yağ 2,9 g 14%
- Lif 2,6 g 9%
- Şekerler 4,2 g —
- Sodyum 279 mg 12%
- Kolesterol 11,8 mg 4%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 33,5 µg 4%
- C vitamini 0,55 mg 1%
- D vitamini 0,79 µg 4%
- E vitamini 0,27 mg 2%
- K vitamini 2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niasin (B3) 0,32 mg 2%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 9,2 µg 2%
- B12 vitamini 0,28 µg 12%
Mineraller
- Kalsiyum 102 mg 8%
- Demir 0,74 mg 4%
- Magnezyum 29,3 mg 7%
- Fosfor 139 mg 11%
- Potasyum 210 mg 4%
- Çinko 0,96 mg 9%
- Bakır 0,11 mg 12%
- Manganez 0,45 mg 20%
- Selenyum 5,2 µg 9%
- İyot 27,2 µg 18%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 5,3 g | 26 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 2,6 g | 13 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 7,9 g | 39 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 11 g | 52 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 13 g | 65 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
- Karelian pasty rice filling148 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling wheat crust236 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty fat-free milk163 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
- Potato pastie rye crust192 kcal / 100 g
Karelian pasty, rice filling, buttered hakkında sorular
Karelian pasty, rice filling, buttered ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Karelian pasty, rice filling, buttered ürününün 100 g miktarı 174 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 26 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Karelian pasty, rice filling, buttered ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Karelian pasty, rice filling, buttered ürününün 50 g miktarı 87 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 13 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Karelian pasty, rice filling, buttered ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Karelian pasty, rice filling, buttered ürününün 150 g miktarı 261 kcal içerir; ayrıca 7,9 g protein, 39 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
Karelian pasty, rice filling, buttered ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Karelian pasty, rice filling, buttered ürününün 200 g miktarı 348 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 52 g karbonhidrat ve 9,5 g yağ içerir.
Karelian pasty, rice filling, buttered ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Karelian pasty, rice filling, buttered ürününün 250 g miktarı 435 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 65 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 29295 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
