Tabağınızda ne olduğunu bilin

Karelian pasty, rice filling

Kalori ve besin değerleri

148
kalorikcal başına 100 g
Protein4,2 g
Karb.24 g
Yağ3,2 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 148 kcal —
  • Protein 4,2 g 8%
  • Karbonhidrat 24 g 9%
  • Yağ 3,2 g 4%
  • Doymuş yağ 1 g 5%
  • Lif 2 g 7%
  • Şekerler 3 g —
  • Sodyum 298 mg 13%
  • Kolesterol 4,5 mg 1%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 14,2 µg 2%
  • C vitamini 0,43 mg 0%
  • D vitamini 0,65 µg 3%
  • E vitamini 0,5 mg 3%
  • K vitamini 3 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niasin (B3) 0,33 mg 2%
  • B6 vitamini 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 7,9 µg 2%
  • B12 vitamini 0,19 µg 8%

Mineraller

  • Kalsiyum 74,6 mg 6%
  • Demir 0,63 mg 3%
  • Magnezyum 23,7 mg 6%
  • Fosfor 108 mg 9%
  • Potasyum 160 mg 3%
  • Çinko 0,79 mg 7%
  • Bakır 0,1 mg 11%
  • Manganez 0,39 mg 17%
  • Selenyum 4,9 µg 9%
  • İyot 26,9 µg 18%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1484,2 g24 g3,2 g
50 g50 g742,1 g12 g1,6 g
150 g150 g2226,3 g36 g4,8 g
200 g200 g2968,4 g49 g6,4 g
250 g250 g37011 g61 g8 g

Karelian pasty, rice filling hakkında sorular

Karelian pasty, rice filling ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Karelian pasty, rice filling ürününün 100 g miktarı 148 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 24 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.

Karelian pasty, rice filling ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Karelian pasty, rice filling ürününün 50 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 12 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.

Karelian pasty, rice filling ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Karelian pasty, rice filling ürününün 150 g miktarı 222 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 36 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.

Karelian pasty, rice filling ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Karelian pasty, rice filling ürününün 200 g miktarı 296 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 49 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.

Karelian pasty, rice filling ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Karelian pasty, rice filling ürününün 250 g miktarı 370 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 61 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 1013 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç