Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kahve kreması
Kalori ve besin değerleri
kahve için, %18 yağ
195
kalorikcal başına 100 g
Protein3 g
Karb.3,7 g
Yağ19 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 195 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbonhidrat 3,7 g 1%
- Yağ 19 g 24%
- Doymuş yağ 10 g 51%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 3,7 g —
- Sodyum 72 mg 3%
- Kolesterol 59 mg 20%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 120 µg 13%
- C vitamini 0,8 mg 1%
- D vitamini 1,1 µg 6%
- E vitamini 0,12 mg 1%
- K vitamini 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niasin (B3) 0,09 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,44 mg 9%
- B6 vitamini 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12 vitamini 0,14 µg 6%
- Kolin 17,4 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 91 mg 7%
- Demir 0,05 mg 0%
- Magnezyum 9 mg 2%
- Fosfor 92 mg 7%
- Potasyum 136 mg 3%
- Çinko 0,32 mg 3%
- Bakır 0,01 mg 1%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 4,6 µg 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 3 g | 3,7 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 1,5 g | 1,8 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 4,4 g | 5,5 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 5,9 g | 7,3 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 7,4 g | 9,2 g | 48 g |
Benzer yiyecekler
Kahve kreması hakkında sorular
Kahve kreması ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kahve kreması ürününün 100 g miktarı 195 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 3,7 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Kahve kreması ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kahve kreması ürününün 50 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Kahve kreması ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kahve kreması ürününün 150 g miktarı 293 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 5,5 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Kahve kreması ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kahve kreması ürününün 200 g miktarı 390 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 7,3 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.
Kahve kreması ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kahve kreması ürününün 250 g miktarı 488 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 9,2 g karbonhidrat ve 48 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 136 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç