Tabağınızda ne olduğunu bilin
Jam pie, shortbread crust
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 368 kcal —
- Protein 5,3 g 11%
- Karbonhidrat 46 g 17%
- Yağ 18 g 23%
- Doymuş yağ 8,8 g 44%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 24 g —
- Sodyum 133 mg 6%
- Kolesterol 62,8 mg 21%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 190 µg 21%
- C vitamini 0,42 mg 0%
- D vitamini 1 µg 5%
- E vitamini 1,5 mg 10%
- K vitamini 9,7 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 0,34 mg 2%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 12,5 µg 3%
- B12 vitamini 0,26 µg 11%
Mineraller
- Kalsiyum 17,9 mg 1%
- Demir 0,6 mg 3%
- Magnezyum 14,4 mg 3%
- Fosfor 67,2 mg 5%
- Potasyum 268 mg 6%
- Çinko 0,45 mg 4%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,41 mg 18%
- Selenyum 7,2 µg 13%
- İyot 9,3 µg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 5,3 g | 46 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 2,7 g | 23 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 8 g | 69 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 11 g | 92 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 13 g | 115 g | 44 g |
Benzer yiyecekler
- Jam pie shortbread crust with sour milk348 kcal / 100 g
- Jam pie shortbread crust naturally gluten-free345 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough low-fat milk304 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough whole milk310 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust231 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust197 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust257 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Berry pie shortbread crust naturally gluten-free253 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweet446 kcal / 100 g
Jam pie, shortbread crust hakkında sorular
Jam pie, shortbread crust ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Jam pie, shortbread crust ürününün 100 g miktarı 368 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 46 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Jam pie, shortbread crust ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Jam pie, shortbread crust ürününün 50 g miktarı 184 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 23 g karbonhidrat ve 8,9 g yağ içerir.
Jam pie, shortbread crust ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Jam pie, shortbread crust ürününün 150 g miktarı 552 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 69 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Jam pie, shortbread crust ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Jam pie, shortbread crust ürününün 200 g miktarı 736 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 92 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Jam pie, shortbread crust ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Jam pie, shortbread crust ürününün 250 g miktarı 920 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 115 g karbonhidrat ve 44 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 1181 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
