Tabağınızda ne olduğunu bilin
Jam pie, shortbread crust with sour milk
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 348 kcal —
- Protein 4,4 g 9%
- Karbonhidrat 53 g 19%
- Yağ 12 g 16%
- Doymuş yağ 4,9 g 25%
- Lif 1,5 g 5%
- Şekerler 29 g —
- Sodyum 227 mg 10%
- Kolesterol 10,3 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 40,6 µg 5%
- C vitamini 0,41 mg 0%
- D vitamini 1,1 µg 6%
- E vitamini 1,4 mg 9%
- K vitamini 10 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,35 mg 2%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 6,6 µg 2%
- B12 vitamini 0,04 µg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 25,2 mg 2%
- Demir 0,4 mg 2%
- Magnezyum 14 mg 3%
- Fosfor 54,5 mg 4%
- Potasyum 229 mg 5%
- Çinko 0,35 mg 3%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,37 mg 16%
- Selenyum 3,8 µg 7%
- İyot 6,7 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 4,4 g | 53 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 2,2 g | 27 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 6,7 g | 80 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 8,9 g | 107 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 11 g | 133 g | 31 g |
Benzer yiyecekler
- Jam pie shortbread crust368 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough low-fat milk304 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crust with sour milk403 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust with sour milk295 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust231 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust with sour milk315 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough low fat milk173 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust197 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust257 kcal / 100 g
Jam pie, shortbread crust with sour milk hakkında sorular
Jam pie, shortbread crust with sour milk ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Jam pie, shortbread crust with sour milk ürününün 100 g miktarı 348 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 53 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Jam pie, shortbread crust with sour milk ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Jam pie, shortbread crust with sour milk ürününün 50 g miktarı 174 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 27 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
Jam pie, shortbread crust with sour milk ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Jam pie, shortbread crust with sour milk ürününün 150 g miktarı 522 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 80 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Jam pie, shortbread crust with sour milk ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Jam pie, shortbread crust with sour milk ürününün 200 g miktarı 696 kcal içerir; ayrıca 8,9 g protein, 107 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Jam pie, shortbread crust with sour milk ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Jam pie, shortbread crust with sour milk ürününün 250 g miktarı 870 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 133 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32279 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
