Tabağınızda ne olduğunu bilin

İsveç şalgamı

Kalori ve besin değerleri

sadece etli kısmı, çiğ

kalorikcal başına 100 g

Protein0,7 g

Karb.5 g

Yağ0,3 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	24	0,7 g	5 g	0,3 g
50 g	50 g	12	0,4 g	2,5 g	0,2 g
150 g	150 g	36	1,1 g	7,5 g	0,5 g
200 g	200 g	48	1,4 g	10 g	0,6 g
250 g	250 g	60	1,8 g	13 g	0,8 g

İsveç şalgamı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

İsveç şalgamı ürününün 100 g miktarı 24 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 5 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

İsveç şalgamı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

İsveç şalgamı ürününün 50 g miktarı 12 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

İsveç şalgamı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

İsveç şalgamı ürününün 150 g miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

İsveç şalgamı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

İsveç şalgamı ürününün 200 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 10 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.

İsveç şalgamı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

İsveç şalgamı ürününün 250 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.

Kaynak: CoFID (UK) 13-359 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç