Tabağınızda ne olduğunu bilin
İsveç şalgamı
Kalori ve besin değerleri
kısık ateşte pişirilmiş, temel beyaz sosta
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 52 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Karbonhidrat 2,6 g 1%
- Yağ 3,7 g 5%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 1,9 g 7%
- Şekerler 1,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,1 g | 2,6 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,5 g | 1,3 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1,6 g | 3,8 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2,1 g | 5,1 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 2,7 g | 6,4 g | 9,3 g |
Benzer yiyecekler
İsveç şalgamı hakkında sorular
İsveç şalgamı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
İsveç şalgamı ürününün 100 g miktarı 52 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
İsveç şalgamı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
İsveç şalgamı ürününün 50 g miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
İsveç şalgamı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
İsveç şalgamı ürününün 150 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
İsveç şalgamı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
İsveç şalgamı ürününün 200 g miktarı 104 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 5,1 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.
İsveç şalgamı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
İsveç şalgamı ürününün 250 g miktarı 130 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 6,4 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X561053 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç