Tabağınızda ne olduğunu bilin
Cheese, halloumi cheese, 22% fat
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 285 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbonhidrat 2,5 g 1%
- Yağ 22 g 28%
- Doymuş yağ 12 g 61%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 1,3 g —
- Sodyum 1000 mg 43%
- Kolesterol 62,8 mg 21%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 227 µg 25%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,21 µg 1%
- E vitamini 0,42 mg 3%
- K vitamini 1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- B12 vitamini 0,88 µg 37%
Mineraller
- Kalsiyum 348 mg 27%
- Demir 0,46 mg 3%
- Magnezyum 48 mg 11%
- Fosfor 397 mg 32%
- Potasyum 100 mg 2%
- Çinko 3 mg 27%
- Selenyum 15,7 µg 29%
- İyot 50 µg 33%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 20 g | 2,5 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 9,8 g | 1,3 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 29 g | 3,8 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 39 g | 5 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 49 g | 6,3 g | 55 g |
Benzer yiyecekler
Cheese, halloumi cheese, 22% fat hakkında sorular
Cheese, halloumi cheese, 22% fat ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, halloumi cheese, 22% fat ürününün 100 g miktarı 285 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Cheese, halloumi cheese, 22% fat ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, halloumi cheese, 22% fat ürününün 50 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Cheese, halloumi cheese, 22% fat ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, halloumi cheese, 22% fat ürününün 150 g miktarı 428 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Cheese, halloumi cheese, 22% fat ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, halloumi cheese, 22% fat ürününün 200 g miktarı 570 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 5 g karbonhidrat ve 44 g yağ içerir.
Cheese, halloumi cheese, 22% fat ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, halloumi cheese, 22% fat ürününün 250 g miktarı 713 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 55 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 33465 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç