Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hafif sade gevrek ekmek
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 380 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbonhidrat 72 g 26%
- Yağ 3,5 g 4%
- Doymuş yağ 0,7 g 3%
- Lif 4,2 g 15%
- Şekerler 5,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 13 g | 72 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 6,5 g | 36 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 20 g | 108 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 26 g | 144 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 33 g | 180 g | 8,8 g |
Benzer yiyecekler
- Hafif tam tahıllı gevrek ekmekhafif, tam tahıllı355 kcal / 100 g
- Açık renkli gevrek ekmek378 kcal / 100 g
- Hafif gevrek ekmekhafif334 kcal / 100 g
- Yüksek lifli gevrek ekmek350 kcal / 100 g
- Çıtır ekmekekstrüde ve ızgara, sade385 kcal / 100 g
- Altın kahverengi gevrek ekmek410 kcal / 100 g
- Çıtır ekmek Cracottes381 kcal / 100 g
- Glutensiz açık renkli ekmek212 kcal / 100 g
- Tam tahıllı çavdar gevrek ekmeğiyaklaşık %13 lif353 kcal / 100 g
- Çok tahıllı tam tahıllı gevrek ekmek339 kcal / 100 g
Hafif sade gevrek ekmek hakkında sorular
Hafif sade gevrek ekmek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Hafif sade gevrek ekmek ürününün 100 g miktarı 380 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 72 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Hafif sade gevrek ekmek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Hafif sade gevrek ekmek ürününün 50 g miktarı 190 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 36 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Hafif sade gevrek ekmek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Hafif sade gevrek ekmek ürününün 150 g miktarı 570 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 108 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Hafif sade gevrek ekmek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Hafif sade gevrek ekmek ürününün 200 g miktarı 760 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 144 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Hafif sade gevrek ekmek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Hafif sade gevrek ekmek ürününün 250 g miktarı 950 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 180 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 5264 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
