Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hafif çikolatalı yumuşak dondurma
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 141 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Karbonhidrat 23 g 8%
- Yağ 3,7 g 5%
- Doymuş yağ 2,3 g 12%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 19 g —
- Sodyum 64 mg 3%
- Kolesterol 15 mg 5%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 91 µg 10%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,7 µg 3%
- E vitamini 0,08 mg 1%
- K vitamini 0,4 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 10%
- Niasin (B3) 0,19 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,1 mg 2%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- B12 vitamini 0,26 µg 11%
- Kolin 10,4 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 134 mg 10%
- Demir 0,6 mg 3%
- Magnezyum 36 mg 9%
- Fosfor 113 mg 9%
- Potasyum 207 mg 4%
- Çinko 0,67 mg 6%
- Bakır 0,22 mg 24%
- Manganez 0,21 mg 9%
- Selenyum 2,3 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 3,4 g | 23 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 1,7 g | 12 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 5 g | 35 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 6,7 g | 46 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 8,4 g | 58 g | 9,2 g |
Benzer yiyecekler
- Light çikolatalı dondurma187 kcal / 100 g
- Çikolatalı yumuşak dondurma222 kcal / 100 g
- Hafif yumuşak dondurmasütlü çikolata şekerlemeleriyle karıştırılmış182 kcal / 100 g
- İlave şeker içermeyen light çikolatalı dondurmailave şeker içermez173 kcal / 100 g
- Çikolatalı dondurma216 kcal / 100 g
- Vanilyalı yumuşak dondurmadüşük yağlı126 kcal / 100 g
- Hafif vanilyalı soft dondurmakülah ile163 kcal / 100 g
- Çikolata kaplı hafif vanilyalı dondurmailave şeker içermez221 kcal / 100 g
- Düşük yağlı çikolatalı dondurmadüşük yağlı136 kcal / 100 g
- Azaltılmış şekerli çikolatalı dondurmaşekeri azaltılmış237 kcal / 100 g
Hafif çikolatalı yumuşak dondurma hakkında sorular
Hafif çikolatalı yumuşak dondurma ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Hafif çikolatalı yumuşak dondurma ürününün 100 g miktarı 141 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 23 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Hafif çikolatalı yumuşak dondurma ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Hafif çikolatalı yumuşak dondurma ürününün 50 g miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 12 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Hafif çikolatalı yumuşak dondurma ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Hafif çikolatalı yumuşak dondurma ürününün 150 g miktarı 212 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 35 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Hafif çikolatalı yumuşak dondurma ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Hafif çikolatalı yumuşak dondurma ürününün 200 g miktarı 282 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 46 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.
Hafif çikolatalı yumuşak dondurma ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Hafif çikolatalı yumuşak dondurma ürününün 250 g miktarı 353 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 58 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7201 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
