Tabağınızda ne olduğunu bilin
Guanabana nektarı
Kalori ve besin değerleri
konserve
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 59 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Karbonhidrat 15 g 5%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0,1 g 0%
- Şekerler 13 g —
- Sodyum 8 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 11,1 mg 12%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,01 mg 0%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,12 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,07 mg 1%
- B6 vitamini 0,01 mg 0%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 2,2 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 7 mg 1%
- Demir 0,36 mg 2%
- Magnezyum 3 mg 1%
- Fosfor 2 mg 0%
- Potasyum 25 mg 1%
- Çinko 0,02 mg 0%
- Bakır 0,01 mg 1%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 0,4 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 0,1 g | 15 g | 0,2 g |
| 1 porsiyon | 251 g | 148 | 0,3 g | 37 g | 0,4 g |
| 2 porsiyon | 502 g | 296 | 0,6 g | 74 g | 0,9 g |
| ½ porsiyon | 125,5 g | 74 | 0,1 g | 19 g | 0,2 g |
| 3 porsiyon | 753 g | 444 | 0,8 g | 112 g | 1,3 g |
| 4 porsiyon | 1004 g | 592 | 1,1 g | 149 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,1 g | 7,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 0,2 g | 22 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 0,2 g | 30 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 0,3 g | 37 g | 0,4 g |
Benzer yiyecekler
- Guava nektarıkonserve57 kcal / 100 g
- Mango nektarıkonserve51 kcal / 100 g
- Demirhindi nektarıkonserve57 kcal / 100 g
- Şeftali nektarıkonserve54 kcal / 100 g
- Kayısı nektarıkonserve56 kcal / 100 g
- Papaya nektarıkonserve57 kcal / 100 g
- Guanabanaçiğ66 kcal / 100 g
- Ananas nektarı52 kcal / 100 g
- Tropik meyve nektarı55 kcal / 100 g
- Armut nektarıkonserve60 kcal / 100 g
Guanabana nektarı hakkında sorular
Guanabana nektarı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Guanabana nektarı ürününün 100 g miktarı 59 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 15 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Guanabana nektarı ürününün 1 porsiyon (251 g) miktarında kaç kalori var?
Guanabana nektarı ürününün 1 porsiyon (251 g) miktarı 148 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 37 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Guanabana nektarı ürününün 2 porsiyon (502 g) miktarında kaç kalori var?
Guanabana nektarı ürününün 2 porsiyon (502 g) miktarı 296 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 74 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Guanabana nektarı ürününün ½ porsiyon (125,5 g) miktarında kaç kalori var?
Guanabana nektarı ürününün ½ porsiyon (125,5 g) miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 19 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Guanabana nektarı ürününün 3 porsiyon (753 g) miktarında kaç kalori var?
Guanabana nektarı ürününün 3 porsiyon (753 g) miktarı 444 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 112 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Guanabana nektarı ürününün 4 porsiyon (1004 g) miktarında kaç kalori var?
Guanabana nektarı ürününün 4 porsiyon (1004 g) miktarı 592 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 149 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Guanabana nektarı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Guanabana nektarı ürününün 50 g miktarı 30 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 7,4 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Guanabana nektarı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Guanabana nektarı ürününün 150 g miktarı 89 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 22 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 168196 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
