Tabağınızda ne olduğunu bilin
kayısı nektarı
Kalori ve besin değerleri
konserve
56
kalorikcal başına 100 g
Protein0,4 g
Karb.14 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 56 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbonhidrat 14 g 5%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 14 g —
- Sodyum 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 66 µg 7%
- C vitamini 0,6 mg 1%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,31 mg 2%
- K vitamini 1,2 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,26 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,1 mg 2%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 1 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 7 mg 1%
- Demir 0,38 mg 2%
- Magnezyum 5 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Potasyum 114 mg 2%
- Çinko 0,09 mg 1%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,03 mg 1%
- Selenyum 0 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,4 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,2 g | 6,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 0,6 g | 21 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 0,7 g | 28 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 0,9 g | 35 g | 0,2 g |
Benzer yiyecekler
- Şeftali nektarıkonserve54 kcal / 100 g
- Konserve kayısı suyukonserve, suyunda52 kcal / 100 g
- Mango nektarı52 kcal / 100 g
- Kayısı suyuarmut suyunda konserve, sadece su45 kcal / 100 g
- Konserve kayısımeyve suyunda, kabuklu, katı ve sıvı48 kcal / 100 g
- Armut nektarıkonserve60 kcal / 100 g
- Demirhindi nektarıkonserve57 kcal / 100 g
- Kayısı şurubuşuruba konserve edilmiş, sadece şurup60 kcal / 100 g
- Meyve suyunda konserve kayısıkonserve, süzülmüş36 kcal / 100 g
- Portakal ve kayısı suyu içeceğikonserve51 kcal / 100 g
kayısı nektarı hakkında sorular
kayısı nektarı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
kayısı nektarı ürününün 100 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 14 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
kayısı nektarı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
kayısı nektarı ürününün 50 g miktarı 28 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 6,9 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
kayısı nektarı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
kayısı nektarı ürününün 150 g miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
kayısı nektarı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
kayısı nektarı ürününün 200 g miktarı 112 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 28 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
kayısı nektarı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
kayısı nektarı ürününün 250 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 35 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 1694 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
