Tabağınızda ne olduğunu bilin
Demirhindi nektarı
Kalori ve besin değerleri
konserve
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 57 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Karbonhidrat 14 g 5%
- Yağ 0,1 g 0%
- Lif 0,5 g 2%
- Şekerler 13 g —
- Sodyum 7 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 7,1 mg 8%
- E vitamini 0,12 mg 1%
- K vitamini 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0,07 mg 0%
- Pantotenik asit (B5) 0,04 mg 1%
- B6 vitamini 0,01 mg 0%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 1,3 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 10 mg 1%
- Demir 0,75 mg 4%
- Magnezyum 4 mg 1%
- Fosfor 2 mg 0%
- Potasyum 27 mg 1%
- Çinko 0,02 mg 0%
- Bakır 0,01 mg 2%
- Manganez 0,02 mg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0,1 g | 14 g | 0,1 g |
| 1 porsiyon | 251 g | 143 | 0,2 g | 36 g | 0,3 g |
| 2 porsiyon | 502 g | 286 | 0,5 g | 71 g | 0,6 g |
| ½ porsiyon | 125,5 g | 72 | 0,1 g | 18 g | 0,2 g |
| 3 porsiyon | 753 g | 429 | 0,7 g | 107 g | 0,9 g |
| 4 porsiyon | 1004 g | 572 | 0,9 g | 143 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0 g | 7,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0,1 g | 21 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 0,2 g | 29 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 0,2 g | 36 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Mango nektarıkonserve51 kcal / 100 g
- Şeftali nektarıkonserve54 kcal / 100 g
- Kayısı nektarıkonserve56 kcal / 100 g
- Demirhindi suyu93 kcal / 100 g
- Guava nektarıkonserve57 kcal / 100 g
- Armut nektarıkonserve60 kcal / 100 g
- Papaya nektarıkonserve57 kcal / 100 g
- Guanabana nektarıkonserve59 kcal / 100 g
- Demirhindiçiğ239 kcal / 100 g
- Tropik meyve nektarı55 kcal / 100 g
Demirhindi nektarı hakkında sorular
Demirhindi nektarı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Demirhindi nektarı ürününün 100 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 14 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Demirhindi nektarı ürününün 1 porsiyon (251 g) miktarında kaç kalori var?
Demirhindi nektarı ürününün 1 porsiyon (251 g) miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 36 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Demirhindi nektarı ürününün 2 porsiyon (502 g) miktarında kaç kalori var?
Demirhindi nektarı ürününün 2 porsiyon (502 g) miktarı 286 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 71 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Demirhindi nektarı ürününün ½ porsiyon (125,5 g) miktarında kaç kalori var?
Demirhindi nektarı ürününün ½ porsiyon (125,5 g) miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 18 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Demirhindi nektarı ürününün 3 porsiyon (753 g) miktarında kaç kalori var?
Demirhindi nektarı ürününün 3 porsiyon (753 g) miktarı 429 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 107 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Demirhindi nektarı ürününün 4 porsiyon (1004 g) miktarında kaç kalori var?
Demirhindi nektarı ürününün 4 porsiyon (1004 g) miktarı 572 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 143 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Demirhindi nektarı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Demirhindi nektarı ürününün 50 g miktarı 29 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 7,1 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Demirhindi nektarı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Demirhindi nektarı ürününün 150 g miktarı 86 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 167786 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
