Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tangelo, flesh, raw
Kalori ve besin değerleri
39
kalorikcal başına 100 g
Protein0,6 g
Karb.7,8 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 39 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbonhidrat 7,8 g 3%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 2 g 7%
- Şekerler 7,8 g —
- Sodyum 4 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 58 µg 6%
- C vitamini 28 mg 31%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,19 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,4 mg 3%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 20 µg 5%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 22 mg 2%
- Demir 0,3 mg 2%
- Fosfor 10 mg 1%
- Potasyum 140 mg 3%
- Çinko 0,3 mg 3%
- Selenyum 0,1 µg 0%
- İyot 0,21 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0,6 g | 7,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,3 g | 3,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 0,9 g | 12 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 1,3 g | 16 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 1,6 g | 20 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
Tangelo, flesh, raw hakkında sorular
Tangelo, flesh, raw ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tangelo, flesh, raw ürününün 100 g miktarı 39 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Tangelo, flesh, raw ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tangelo, flesh, raw ürününün 50 g miktarı 20 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 3,9 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Tangelo, flesh, raw ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tangelo, flesh, raw ürününün 150 g miktarı 59 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Tangelo, flesh, raw ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tangelo, flesh, raw ürününün 200 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Tangelo, flesh, raw ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tangelo, flesh, raw ürününün 250 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 20 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) L179 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
