Tabağınızda ne olduğunu bilin
Glutensiz sert kraker
Kalori ve besin değerleri
mısır nişastası ve patates unu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 389 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbonhidrat 75 g 27%
- Yağ 6,7 g 9%
- Doymuş yağ 3,3 g 17%
- Lif 3,3 g 12%
- Şekerler 4,2 g —
- Sodyum 1567 mg 68%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0,3 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 1,1 mg 7%
- K vitamini 0,5 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0,23 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,03 mg 1%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 2,9 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 0 mg 0%
- Demir 0,46 mg 3%
- Magnezyum 7 mg 2%
- Fosfor 21 mg 2%
- Potasyum 69 mg 1%
- Çinko 0,09 mg 1%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Manganez 0,07 mg 3%
- Selenyum 2,2 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 3,5 g | 75 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 1,8 g | 38 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 5,3 g | 113 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 7 g | 151 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 8,8 g | 188 g | 17 g |
Benzer yiyecekler
- Glutensiz krakeratıştırmalıklar, mısır nişastası ve patates unundan yapılmış389 kcal / 100 g
- Sade sert kraker pretzelzenginleştirilmemiş un ile yapılmış, tuzlu381 kcal / 100 g
- Sade sert krakerzenginleştirilmiş un ile yapılır, tuzsuz381 kcal / 100 g
- Tam buğdaylı sert pretzeltuzlu ve tuzsuz dahil362 kcal / 100 g
Glutensiz sert kraker hakkında sorular
Glutensiz sert kraker ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Glutensiz sert kraker ürününün 100 g miktarı 389 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 75 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Glutensiz sert kraker ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Glutensiz sert kraker ürününün 50 g miktarı 195 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 38 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Glutensiz sert kraker ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Glutensiz sert kraker ürününün 150 g miktarı 584 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 113 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Glutensiz sert kraker ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Glutensiz sert kraker ürününün 200 g miktarı 778 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 151 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Glutensiz sert kraker ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Glutensiz sert kraker ürününün 250 g miktarı 973 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 188 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7655 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
