Tabağınızda ne olduğunu bilin
Glutensiz makarna
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış, tuz eklenmemiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 163 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Karbonhidrat 34 g 13%
- Yağ 1,1 g 1%
- Doymuş yağ 0,3 g 1%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 0,5 g —
- Sodyum 5,9 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,21 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,15 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,17 mg 3%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 12,7 µg 3%
- B12 vitamini 0,09 µg 4%
Mineraller
- Kalsiyum 9,6 mg 1%
- Demir 0,48 mg 3%
- Magnezyum 23 mg 5%
- Fosfor 62 mg 5%
- Potasyum 32 mg 1%
- Çinko 0,46 mg 4%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,34 mg 15%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 3,1 g | 34 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 1,5 g | 17 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 4,6 g | 52 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 6,2 g | 69 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 7,7 g | 86 g | 2,8 g |
Benzer yiyecekler
- Mısır ve pirinç bazlı glutensiz makarnaçiğ, Barilla353 kcal / 100 g
- Ispanak ve ricotta dolgulu glutensiz makarnaticari, ilave sos olmadan pişirilmiş107 kcal / 100 g
- Glutenersiz mısır makarnasıpişmiş126 kcal / 100 g
- Normal makarnahaşlanmış, tuz eklenmemiş167 kcal / 100 g
- Makarnakuru, zenginleştirilmiş371 kcal / 100 g
- Glütensiz mısır makarnasıkuru357 kcal / 100 g
- Glutensiz pirinç makarnasıpirinç unu ve pirinç kepeği, pişmiş200 kcal / 100 g
- Buğday makarnasıyumurtasız, pişmiş, tuzsuz125 kcal / 100 g
- Mısır makarnasıkuru357 kcal / 100 g
- Ev yapımı makarnayumurtasız yapılmış, ev yapımı, haşlanmış124 kcal / 100 g
Glutensiz makarna hakkında sorular
Glutensiz makarna ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Glutensiz makarna ürününün 100 g miktarı 163 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 34 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Glutensiz makarna ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Glutensiz makarna ürününün 50 g miktarı 82 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Glutensiz makarna ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Glutensiz makarna ürününün 150 g miktarı 245 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 52 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Glutensiz makarna ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Glutensiz makarna ürününün 200 g miktarı 326 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 69 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Glutensiz makarna ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Glutensiz makarna ürününün 250 g miktarı 408 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 86 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 9824 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
